Beim TRX™, Suspensiontraining, am Queenax Tower wird mit einem nichtelastischen Gurtsystem mit Schlaufen und Griffen im Stehen und im Liegen trainiert. Effektives Training – nicht nur für Bauch, Beine, Po, sondern auch Schultern, Brust, Rücken und Arme. Es werden Muskelketten anstatt isolierter Muskelgruppen trainiert. Innerhalb kurzer Zeit und mit kurzen Trainingseinheiten sind enorme Trainingsfortschritte erzielbar. Besonders für Rückenprobleme ist die Stärkung der Rumpfmuskulatur mit TRX zu empfehlen. Für jeden geeignet, aber auch als Ergänzung zu allen anderen Sportarten essenziell.